推 aliciahericc:我以後去花蓮要請你幫我排行程～不管>"< XD 01/18 23:04
→ kopapa1116:應該可以吧！ 01/18 23:52
第幾天了\(‵▽′)>: 冬季維持期 Day321 - 01/15
圖文網誌版: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness/65686515
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早餐:
起司蛋三明治 1 份 319
地瓜拉餅 1 份 350
榛果奶茶 1 杯 200
晚餐:
蚵仔煎 1 份 550
茄汁炒飯 1 份 750
炸甜不辣 1 份 280
宵夜:
提拉米蘇蛋撻 1 顆 172
本日預估攝取熱量(卡路里): 2630大卡 UP
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動態運動：
早上：BodyAttack 一堂
本日運動時間約 1 小時 0 分鐘
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今天的心情:
今天又在花蓮發現一家屌店了
光線美氣氛佳，這對攝影來說很重要！
而且服務好東西又平價
以後應該會常常來光顧吧！
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胖薛的減肥日誌：http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness ──────────□
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