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第幾天了\(‵▽′)>: 冬季維持期 Day304 - 12/29 圖文網誌版: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness/65252036 -- 中餐: 招牌香辣牛肉麵 1 碗 850 清燉牛肉麵 1 碗 850 下午茶: 烤銀絲卷 1 份 280 晚餐: 火鍋(吃到飽) 1 餐 5000 本日預估攝取熱量(卡路里): 6980 UP -- 運動:無... 本日運動時間約 0 小時 0 分鐘 -- 今天的心情: 今天發生了很多事所以就沒量體重了,改到31號年末總測量~ 健身房今日辦活動Party,就是要教練會員上台表演啦XD 場面還蠻盛大的,現場人也很多,可能是因為有摸彩活動吧~ 活動非常熱鬧,教練會員們也表演的很起勁,因為人氣前三名有豐富的獎金! 表演時間快到了,畫了個簡單的眼妝就上場了(是的!我又換髮型囉~) 我們表演是打BodyCombat裡的其中一首歌,以泰拳為主,練了快一個多禮拜 實際表演影片部分,我等教練剪好影片後再給大家看看嚕XD 最後我們得到了人氣第一名,真是可喜可賀!可口可樂! 到了晚上,朋友邀我去看跨年晚會,奇怪?今天不是才29號嗎?? 原來花蓮今年的跨年晚會是連續舉辦三天,難怪今天就有了XD 晚會第一天一開始就先來猛的! 陳勢安和Bii! OH~ 他們的歌我都會唱!勢在必行、天后、轉身之後...等,都很好聽~ 尤其我們坐在搖滾區,又更high更好聽了!! 終場休息,主持人暖場時間 主持人要台下尖叫一下,我就故意做做樣子故意張大嘴巴不出聲... 主持人就說:「花蓮人真熱情,尤其是我看到台下有一位 穿白色T恤、帶黑框眼睛、頭上刻有三條線這位嘴巴更是張很大」之類的話 咦~? 那不是我嗎? 網誌裡有借一張剛好坐在電視機前的朋友截的圖... 天啊!我上現場大螢幕和電視機前了(雖然不知道哪一台在轉播) 囧rz 主持人要我在尖叫一次,雖然我剛剛只是做做樣子沒有真的在尖叫 而且我聲音很小,又是第一次在那麼多人面前尖叫,難免為緊張一下 最後我使出畢生精力尖叫了一聲,獲得了全場的掌聲,風光坐下 繼續看接下來的表演... 離場時有些路人會說:「那是剛剛那一位」 哈哈~ 我的三條線特徵可能太好認了吧XD -- 胖薛的減肥日誌http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness ──────────□                              FB粉絲團: 霹靂動物園 活力‧奮鬥不解   ↙我的批兔個板 http://ppt.cc/ytc0       PZ_Cute 懷抱 Σ可愛動物 □───────────────── Kopapa 企鵝 ◎大寫U 小寫t Ut的個板 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.205.74
bestlove15:XDDDD 12/31 10:57
aliciahericc:帥呆啦!!!!!XDD真是有膽量又有實力的尖叫 12/31 12:00