推 bestlove15:最後一句好好笑XD 03/07 17:23
推 Misag:可喜可賀XDDDDDD 03/07 19:32
推 reneeviolet:哦你吃東西真豪邁!!! 03/07 21:32
→ aliciahericc:你太會吃了吧昨天～ 03/07 21:39
第幾天了\(‵▽′)>: Day369 - 03/04
圖文網誌版: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness/66553882
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中餐:
法國吐司 1 份 350大卡
豆漿紅茶 1 杯 150大卡
晚餐:
陽春麵 1 碗 560大卡
魯肉飯 1 碗 440大卡
本日預估攝取熱量(卡路里): 1510大卡 UP
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運動：無...
本日運動時間約 0 小時 0 分鐘
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今天的心情:
因為昨天朋友來吃太多
吃了整整7420大卡，加上有吃宵夜的關係
所以今天出現了補償心理，所以吃的比較少
補償昨天發生的罪過...
最後朋友們都回去了，真是可喜可賀^^
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胖薛的減肥日誌: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness ──────────□
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│ 均衡飲食和運動，減肥就是那麼簡單！從「胖薛」變「小薛」的奮鬥歷程記錄！！ │
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