[日記] Day379 - 單身25年

[kopapa1116 (大寫U 小寫t)]

第幾天了\(‵▽′)>: Day379 - 03/14

圖文網誌版: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness/66673952

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早餐:
蛋餅　　　　　　　 1 份  320大卡

中餐:
超大盤豬排咖哩飯   1 份 1530大卡
超大盤清炒時蔬   0.5 盤  200大卡
炸豆腐　　  　　 0.5 盤  260大卡
炸銀絲卷  　　　　 1 份  365大卡

晚餐:
甘梅洋芋片 大V厚切 1 包  350大卡

本日預估攝取熱量(卡路里): 3030大卡 UP

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動態運動：
早上：BodyCombat 一堂
晚上：BodyCombat 一堂

本日運動時間約 2 小時 0 分鐘

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今天的心情:

我是小薛，單身已經連續25年了

每年到情人節的時候，看到身旁的朋友放閃光時，真想帶著墨鏡...

偏偏每個月14日都是情人節，東方還有個七夕情人節...

你問我瘦到現在想不想交女朋友？

呵呵～ 感覺對就OK了:)

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胖薛的減肥日誌: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness ──────────□
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│　　從「胖薛(137kg)」變「小薛(86.8kg)」，一年減掉50.2kg的奮鬥歷程記錄！　　│
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推 bestlove15:加油:)
推 aliciahericc:我青菜便當一格就估30~50好像有點多？！
→ aliciahericc:以下開放報名！！吃不下都可以給他喔！
→ aliciahericc:超適合愛亂吃又怕胖的DD版女性版友XDDD
→ aliciahericc:（要不是我有男人我都想報名惹！！！XDD）
→ kopapa1116:其實這一篇是徵友文(誤)
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推 Misag:徵友文XDDDDDDDDDD