[日記] Day408 - 買一送一

[kopapa1116 (大寫U 小寫t)]

圖文網誌版: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness/68252282

第幾天了\(‵▽′)>: Day408 - 04/12

--
早餐:
饅頭　　　　　　　　 2 個  560大卡

中餐:
超大盛牛肉壽喜飯　　 1 碗  863大卡
現燙青菜　　　　　　 1 份  214大卡
紫菜湯　　　　　　　 1 碗   10大卡
蜂蜜雪梨茶　　　　　 1 瓶  190大卡
牛肉炸醬麵　　　　　 1 碗  617大卡
芝麻牛蒡絲　　　　　 1 份   73大卡
紫菜湯　　　　　　　 1 碗   10大卡

晚餐:
饅頭　　　　　　　　 2 個  560大卡

本日預估攝取熱量(卡路里): 3100大卡 UP

--
動態運動：
中午：BODYATTACK 一堂

本日運動時間約 1 小時 0 分鐘

--
今天的心情:

本來還在想中餐要吃麥當勞大麥克1+1，還是拿坡里小披薩1+1

但最後選擇了三商巧福，原因是因為剛好我想吃飯～

於是用中信ATM優惠券，買一份餐點送另一餐點

怎麼今天想吃的都是買一送一呀XD

可是... 吃完後我還是有點餓QQ

--
胖薛的減肥日誌: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness ──────────□
│　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　│
│　　從「胖薛(137kg)」變「小薛(86.8kg)」，一年減掉50.2kg的奮鬥歷程記錄！　　│
│　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　│
□─────────────────── 小薛の減肥美食誌FB: http://ppt.cc/Gyw0

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.44.213.195
推 aliciahericc:我無法買一送一
推 a0823anny:能吃那麼多真的太厲害了
→ kopapa1116:哈哈~