→ aliciahericc:我要看大胃王食記！ 03/25 21:04
→ kopapa1116:等我去台北台中再說吧～ 03/25 22:08
第幾週結算: 第五十五週
第幾天了\(‵▽′)>: Day381 - 03/23
定期數據發表 03/16 03/23(today)
體重 88.2kg 88.8kg ↑0.6kg
體脂率 19.0％ 18.5％ ↓0.5％
圖文網誌版: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness/66839661
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早餐:
桂格大燕麥片(37.5g) 1 份 133大卡
克寧即溶奶粉(250ml) 1 杯 184大卡
中餐:
義式香腸早午餐 1 份 815大卡
紅茶 4 杯 400大卡
晚餐:
大麥克 2 個 1060大卡
薯條(中) 1 份 330大卡
可口可樂Zero(大) 1 杯 0大卡
本日預估攝取熱量(卡路里): 3000大卡 UP
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動態運動：
下午：BodyCombat 一堂
晚上：BodyCombat 一堂
本日運動時間約 2 小時 0 分鐘
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今天的心情:
其實，我一直在尋找巨無霸料理，並且想挑戰他
但是！花蓮沒有巨無霸料理... 沒辦法挑戰的說...
總不能叫我一直把兩個大麥克疊在一起吧！
減肥前我食量就已經很大了，沒想到我減肥後食量又更大了...
所以想來挑戰巨無霸料理來減減我的銳氣！知道我並不是很強不是大胃王！
巨無霸料理我做過功課了，幾乎都在台北、台中居多：
台北：
An Burger 巨無霸漢堡 : http://ppt.cc/XEv8
En Burger 101漢堡 : http://ppt.cc/CMIe
長角96 96盎司牛排 : http://ppt.cc/yeQD
大匠食堂 巨無霸握壽司 : http://ppt.cc/u~ea
八八八拉麵 超級特大拉麵 : http://ppt.cc/4IrB
張吳記 大碗公什錦麵 : http://ppt.cc/zhBL
L'IDIOT驢子餐廳 彩虹遊樂園 : http://ppt.cc/vDbS
台中：
利家咖哩 巨無霸咖哩飯 : http://ppt.cc/e64x
悅來牛肉麵 巨無霸牛肉麵 : http://ppt.cc/Q2Ca
阿茲特克 巨無霸捲餅 : http://ppt.cc/TrHJ
Karafuneya咖啡館 巨無霸冰淇淋 : http://ppt.cc/rdcr
...等，我都好想挑戰看看喔>///<
如果大家還知道其他店有大份量巨無霸料理的話，請麻煩告知一下_"_
可能今年會找幾家挑戰吧！
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胖薛的減肥日誌: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness ──────────□
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│ 從「胖薛(137kg)」變「小薛(86.8kg)」，一年減掉50.2kg的奮鬥歷程記錄！ │
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□─────────────────── 小薛の減肥美食誌FB: http://ppt.cc/Gyw0
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