[日記] Day474 - 再見了！鬍鬚張

[kopapa1116 (大寫U 小寫t)]

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第幾天了\(‵▽′)>: Day474 - 06/17

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早餐:
鮪魚蛋餅　　　　　　 1 份  400大卡
豬肉餡餅　　　　　　 1 份  200大卡
紅豆燒餅　　　　　　 1 塊  320大卡
紅茶　　　　　　　　 1 杯  100大卡

下午茶:
熱狗大亨堡　　　　　 1 份  450大卡
C.C.Lemon氣泡飲料　  1 瓶  200大卡

晚餐:
好樂迪輕鬆吧(吃到飽) 1 餐 5000大卡

本日預估攝取熱量(卡路里): 6670大卡 UP

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動態運動：
晚上：BODYCOMBAT 一堂

本日運動時間約 1 小時 0 分鐘

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今天的心情:

今天把我留很久的鬍子給剃掉了

話說好久沒有吃到鬍鬚張滷肉飯了XD

再見了！我的鬍子～ 以後只能看照片回味了QQ

不過或許以後又會留的說XD

晚上去好樂迪慶生，超High的～

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胖薛の減肥日誌: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness ──────────□
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│　　從「胖薛(137kg)」變「小薛(86.8kg)」，一年減掉50.2kg的奮鬥歷程記錄！　　│
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※ 編輯: kopapa1116      來自: 114.44.204.91        (06/24 11:20)
→ aliciahericc:中式早餐熱量真的好恐怖
→ kopapa1116:對啊~ (繼續吃)