[日記] Day460 - 菜市場吃麵

[kopapa1116 (大寫U 小寫t)]

圖文網誌版: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness/76312319

第幾天了\(‵▽′)>: Day460 - 06/03

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早餐:
餛飩麵(大)　　　　　 1 碗  975大卡
紅茶　　　　　　　　 1 杯  100大卡

中餐:
炒飯　　　　　　　　 1 份  718大卡
滷肉飯加蛋　　　　　 1 碗  560大卡

晚餐:
香雞起司貝果　　　　 1 份  420大卡

本日預估攝取熱量(卡路里): 2780大卡 UP

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動態運動：
中午：BODYCOMBAT 一堂
晚上：BODYCOMBAT 一堂

本日運動時間約 2 小時 0 分鐘

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今天的心情:

在菜市場吃麵別有一番風味～

菜販的叫賣聲和掛著的肉類

哈哈～ 真有味道的說XD

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胖薛の減肥日誌: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness ──────────□
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│　　從「胖薛(137kg)」變「小薛(86.8kg)」，一年減掉50.2kg的奮鬥歷程記錄！　　│
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→ aliciahericc:市場賣的麵食都很新鮮！