→ lionsy:心情這樣寫是....^@@^?!! 04/11 23:34
→ kopapa1116:鼓勵自己快到110吧XD 04/11 23:38
第幾天了\(‵▽′)>: 41
早餐:
(7-11) 炭火燒肉糯米飯糰 1份
一日蔬果 1瓶
中餐:
滷白菜 半鍋
白飯 2碗
晚餐:
自助餐炒青菜 3份
煎蛋 1個
白飯 1碗
其他:
芭樂 少許
運動:
早上：坐式腳踏車機30分鐘
太空漫步機30分鐘
晚上：坐式腳踏車機60分鐘
游泳+水中走路30分鐘
喝水量:2L up
今天的心情:
119專線不但可以叫消防隊，還可以叫救護車
至於抓壞人的部分... 等我體重快到110kg在討論吧^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.37.236.252