第幾天了\(‵▽′)>: 三十五
早餐:
烤香腸 1支
叭噗 1支 (掃墓順便吃@@)
午餐:
陽春麵 1碗
滷味小菜
下午茶:
甘蔗冰 1碗
晚餐:
(SUBWAY) 6吋 火腿堡 1份
可口可樂Zero (中杯) 1杯
運動:
晚上：坐式腳踏車機55分鐘
太空漫步機45分鐘
喝水量:2,000cc以上
今天的心情:
今天早上休息，晚上運動
還買了兩本健身重訓書，睡前來詳讀一下@@
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