推 funnyway:加油啊 衝啊 04/08 23:03
推 lionsy:加油~!! 04/08 23:32
推 pearl8778:加油！！！ 04/08 23:42
→ naiad:加油 04/09 00:23
→ cindy9147:加油唷！！ 04/09 17:20
第幾天了\(‵▽′)>: 三十九
定期數據發表：
體重122.3kg，比一週前瘦了1.5kg！
體脂率35.5%，比一週前減少1.0%！
早餐:
法國土司 1份
米粉炒 1盤
豬血湯 1碗
午餐:
7-11 自有品牌洋芋片 1包
7-11 握便當 黑胡椒雞排 1個
晚餐:
SUBWAY 6吋 香烤雞肉堡 1個
檸檬紅茶 1杯
其他:
芭樂 少許
運動:
早上：坐式腳踏車機55分鐘
晚上：太空漫步機30分鐘
游泳+水中走路30分鐘
喝水量: 2L up
今天的心情:
好險，這禮拜有瘦1.5kg，不然我會崩潰的XD
體重終於到達122kg，所以下一個短期目標為「119消防局」
不是叫你打電話過去喔~ 是我的體重要到119kg！
然後四月底要減到116kg，真的要在加油了！！
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◆ From: 114.37.246.123