→ Misag:倒數倒數!! 02/04 18:24
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早餐:
鬆餅(含糖漿&奶油) 1 份 510
火腿蛋堡 1 個 310
可口可樂Zero(中) 1 杯 0
中餐:
排骨酥麵 1 碗 650
滷肉飯 1 碗 440
晚餐:
關東煮 4 份 200
夯番薯 200g 248
宵夜:
零食(中) 1 包 350
本日預估攝取熱量(卡路里): 2710大卡 UP
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動態運動:
中午:BodyAttack 一堂
晚上:立式健身車 20 分鐘
BodyAttack 一堂
本日運動時間約 2 小時 20 分鐘
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今天的心情:
今天是02/01,離減肥一週年還剩下一個月
說剩一個月是很好聽啦~ 但因為二月只有28天...
所以立刻就少了2~3天來奮鬥 囧rz
話說我今早吃麥當勞時,看到牆上菜單都換新風格感覺還不錯
可是看了一下價錢... 怎麼有些售價有奇數啊?
仔細一看原來是漲價了...
好險前一個月為了集好運卡瘋狂吃麥當勞都吃膩了XD
麥當勞,我們等三月好運卡可以用時再會吧!
離減肥一週年倒數 28 天...
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第幾天了\(‵▽′)>: 最後衝刺期 Day338 - 02/01
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