→ aliciahericc:醬油味的薯條先生超鹹的噎！我吃一包就不行了 02/13 16:36
第幾天了\(‵▽′)>: 最後衝刺期 Day348 - 02/11
圖文網誌版: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness/66218514
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早餐:
桂格大燕麥片(37.5g) 2 份 266
統一陽光無糖高纖豆漿 300ml 107.1
中餐:
火鍋 1 餐 3000
科學麵 3 包 591
麥克雞塊 8 塊 464
金牌台灣啤酒 1 瓶 210 (飲酒過量有礙健康)
白飯 2 碗 568
晚餐:
Calbee Jagabee 薯條先生 3 小包 312
本日預估攝取熱量(卡路里): 5520大卡 UP
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運動：無...
本日運動時間約 0 小時 0 分鐘
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今天的心情:
今天中午又吃火鍋了...
已經連續三天吃火鍋了！
把前天剩下的泡菜鍋湯底加上最後的火鍋料
就成了今天中午餐桌上的佳餚了
這次擺盤擺的很不錯看喔～ 呵呵！
離減肥一週年倒數 18 天...
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