推 aliciahericc:我最喜歡糖醋醬了！！ 01/31 22:47
→ kopapa1116:我喜歡的順序是金桔>糖醋>泰式>蜂蜜 01/31 23:08
→ aliciahericc:金桔感覺好怪～你推薦的話我下次試試吧 01/31 23:42
→ kopapa1116:看個人口感吧XD 02/01 00:02
第幾天了\(‵▽′)>: 最後衝刺期 Day335 - 01/29
圖文網誌版: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness/66029289
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早餐:
大熱奶茶 1 杯 210
豬肉漢堡蛋 1 份 480
中餐:
麥克雞塊 6 塊 350
糖醋醬 1 盒 50
勁辣雞腿堡 1 個 560
薯條(中) 1 份 330
可口可樂Zero(中) 1 杯 0
下午茶:
韓國麵包 1 個 103
晚餐:
烤雞 半隻 1387.5
白飯 1 碗 284
本日預估攝取熱量(卡路里): 3760大卡 UP
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靜態運動：
晚上：墊上核心 一堂
本日運動時間約 1 小時 0 分鐘
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今天的心情:
各位觀眾！鴻運澎派三張！！
中午我和我朋友共三個人去吃，還能抽到三張一樣的...
真是太衰*3了= =
話說我已經湊到鐵支的說(哭哭~)
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