第幾天了\(‵▽′)>: 第八天了!!
早餐: 一個小漢堡 一杯豆漿
午餐: 半個便當
晚餐: 一盤炒飯
運動: 逛街散步1小時
喝水量: 500cc
今天的心情:
今天由於週末例行的去Pattaya過日子
所以沒有做運動
不過吃的比較少
但是有喝了一杯可樂跟一瓶啤酒
這是大忌!!
--
▁▁
▕Ｋ胖▏
▕御用▏
▔▔
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.173.236.237