→ bestok:HI..龍五~ 05/17 00:51
推 suss:恭喜!! 從五字頭繼續努力吧~~ :) 05/17 01:41
推 yaosh:恭喜 看到體重計數字慢慢減少 是最大的鼓勵囉~加油!! 05/17 13:26
推 favorites:我覺得你真的好厲害喔~ 你一定會成功的，我要向你看齊 05/17 22:08
推 kellystreet:XD 這樣我會不好意思 囧 你也很努力呀~!! 05/18 00:13
第幾天了\(‵▽′)>: 第75天 59.8 五先生好久不見 XDDD
早餐: 07:10 蒸地瓜+ 脫脂奶 (250kcal)
午餐: 12:00 SUBWAY雙層起士雞肉堡+ 飲料 (600kcal)
好久沒吃了~~ 好懷念呀! 而且好飽!!
下午：16:30 吐司夾火腿蛋 (210kcal)
晚餐: 20:00 美濃瓜+ 兩口菜湯 (70kcal)
點心: 三片餅乾 (120kcal)
我愛的棋靈王餅乾~ 終於快被吃完了 QQ
運動: 沒有~ 可是為了買東西逛街逛一下午一晚上...腿都報銷了
喝水量: 1500吧? 少
今天的心情:
早上體重終於掉回畢旅前的重量了，加上母親節
花了我整整十天才減回來
今天腿真是酸痛到一個境界了
我討厭為了準備某個東西有壓力的逛街...
還是要平常輕輕鬆鬆的才好啊~
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