[日記] 小豬人88~ 賀!突破個位數!!

[kellystreet (凱莉街)]

第幾天了\(‵▽′)>: 58.6  哈哈哈~ 終於...

早餐: 09:00  低脂鮮奶 (130kcal)
      11:00  燕麥餅乾 (100kcal)

午餐: 12:50  韓式泡菜鮮肉拉麵 (?)

下午: 15:20  鮪魚起士吐司 (200kcal)

晚餐: 21:00  蔬菜湯+ 西瓜+ 白煮蛋 (150kcal)

零食: 仙貝三個 (150kcal)

運動: 健身腳踏車50mins + 小腿重訓40下

喝水量: 1800?

今天的心情:

  早上睡過頭...驚醒嚇到 QQ
  還好有補吃早餐.....

  今天早上終於突破卡了一星期的59公斤
  下殺到58啦!!!
  繼續努力~~~  我可以的!!!!
  每天都運動到累得快死掉
  超過30分鐘就開始用意志力苦撐...幻想瘦下來有多好.....

  曾經我也覺得我一定沒辦法堅持那麼久...
  畢竟過去最高的紀錄也只有減了區區20天
  不過現在已經快三個月啦 ^^
  告訴自己...只要減肥這件事做得到，就沒有什麼事是我辦不到的了
  人是可以靠努力改變自己的
  最後一天我一定要笑看這一切!

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◆ From: 123.193.27.235
推 qqson:恭喜你!!!突破瓶頸啦●▽●
推 bestok:賀賀~大賀~狂賀ˋ^0^ˊ
推 suss:賀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
推 minichun:恭喜恭喜!!!!!
推 wanderwhy:congradurations!!!^^
推 caingogo:賀!! 漸入佳境!!
推 kellystreet:XD  本來今天想偷懶的~ 看了推文還是乖乖去運動好了:p
推 rosemary:有突破一定要來推推推的啦~~~~恭喜!!!(偷摸沾喜氣)
→ rosemary:然後5F有錯字XD congratulations :P
推 yaosh:恭喜!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!