→ pigugirl:哦哦 你吃的好健康哦>//< PS我也超愛交叉機的好好玩 06/05 12:43
第幾天了\(‵▽′)>: 第94天 58.4 小紅好像快來了
早餐: 10:30 無糖豆漿+ 蒸地瓜 (200kcal)
午餐: 12:50 豬排便當 (800kcal)
下午: 16:30 香蕉 (120kcal)
晚餐: 19:30 蔬菜豆腐湯+ 鳳梨 (150kcal)
零食: 仙貝四個 (200kcal)
運動: 橢圓交叉機40mins + 大腿重訓100下 + 手臂重訓52下
喝水量: 2000
今天的心情:
運動時好虛弱
又撐不到五十分鐘
小紅來之前的頭暈 @~@
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◆ From: 123.193.27.235