精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>: 第124天(MC第二天) 57.4 有可能是水腫, 也可能昨天吃多了 早餐: 08:30 巧克力穀片+ 脫脂牛奶 (250kcal) 午餐: 12:00 合菜~ 京都排骨、宮保雞丁、蠔油牛肉、XX豆腐、炒高麗菜、 白飯一碗、檸檬愛玉兩小碗、小菜一碟 下午: 16:30 海苔蝦片半包(80kcal)+ 布丁麵包半個(130kcal)+ 熱可可+ 可樂/隨便 + 等待時的免費檸檬紅茶半杯 晚餐: 18:10 (咖哩魚蛋綜合撈麵+ 蠔油西生菜+ 蛋白燉牛奶+ 豬扒包)*1/2 宵夜: 19:30 炸地瓜一塊 運動: 小紅休息日 喝水量: 1400? 今天的心情: 看上面就知道今天成果有多豐碩 = = 感覺離減肥的飲食愈來愈遠了 >"< 小紅來大失血也不能這樣嘛~ 阿哈哈~ 不過倒沒什麼罪惡感耶..... 因為自我克制的理智線還蠻清楚的關係吧! 我是因為頭腦告訴我"可以吃而吃",不是"失控了的瘋狂大吃" 今天的流水帳~ 睡過頭沒去晨會...見習...結束大家去吃合菜 還不錯啦~ 只是有點小貴 下午約會看MTV~ 腦海中的橡皮擦 其實這部已經很老了, 但我一直都沒看過, 可能是最近過得太開心了~~ 突然很想讓淚腺潰堤 (旁白:你有病啊! =.=") 就跟好心人去東區U2看了 XD 買了7-11的小麵包跟昨天的蝦片當看電影時的零食 熱可可跟隨便是我們點的飲料...可樂是服務生倒錯就送我們喝了 電影果然很催淚 到後面眼淚是用噴的~~ 不過在我哭到興頭上時某人的手機竟然響了... 害我情緒被嚴重中斷,真想殺人 = = 看完本來覺得吃太多想回家~ 可是被載到延吉街的一家人很多茶餐廳...禮拜三還要排隊 叫 HongKang茶水攤 吃了以上那些東西 QQ 我已經很安份的點了蠔油燙青菜了... 它有好多種類的食物喔...味道不錯...可是份量都好少~ C/P值實在不高 蛋白燉鮮奶原來是很嫩像奶酪的甜品,好吃耶! 下次去再點點看別的好了 XD 最後最後...晚上回家"新室友"問要不要吃好吃的炸地瓜,不好意思拒絕~ 喔~ 今天很快樂,但在減肥上真是失敗的一天! XDDDDDDDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.27.235
qqson:哇...你吃的好令人羨慕...T^T 最不好意思拒絕別人了~ 07/05 00:16
Diaw0803:= =新室友是怎麼回事 07/05 00:43
bestok:延吉街是不是有乙味屋阿..\⊙▽⊙/ 台北感覺起來很好玩耶~ 07/05 00:49
kellystreet:嗯...就是要來我借住的人 XD 我不知道乙味屋耶 ^^" 07/05 15:18