[日記] 請好好督促我~4

[kellystreet (凱莉街)]

第幾天了\(‵▽′)>: 第4天(MC第三天)  55.6

早餐: 07:30  蘿蔔糕+ 葡萄汁 (350kcal)

午餐: 12:05  營養師便當~椒麻雞飯 (600kcal)

晚餐: 17:30  鍋燒雞絲麵 (400kcal)

水果: 21:50  蘋果 (60kcal)

運動: 健身車50mins

喝水量: 1000-2000

今天的心情:

  大出血的一天
  一般來說小紅來這幾天都是比較沒有罪惡感的時候 @@

  我現在好餓好餓啊 = ="
  好想吃東西~  該吃什麼好呢??

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◆ From: 123.193.31.105
→ qqson:營養師便當? 是醫院裡賣的嗎 感覺很健康XD
推 hufunny:蒟蒻干，果凍，黑糖，紅豆牛奶
推 resolutekira:椒麻雞看起來好好吃唷  :D~~
推 kellystreet:對呀~ 健康 不過一點都不好吃 ^^
→ kellystreet:我剛剛吃了7-11的小肉圓 171kcal  懺悔ing~~
→ kellystreet:話說紅豆牛奶要去哪裡買啊?? 感覺不常看到 @@
→ shoshe:水的range差異好大唷~~加油喝唷!~
推 hufunny:嗯之前統一跟味全有出，在台中逢甲飲料天堂附近買比較方便