推 shadowytrue:麥芽牛奶喝下去不會更想吐嗎>"< 01/30 00:06
第幾天了\(‵▽′)>: 20 ?
早餐: 8:10 蒸餃七個+溫豆漿 500kcal
午餐: 12:00 小爆米花+ZERO可樂 400kcal
14:00 起士蛋糕+一口布朗尼+野菇培根義大利麵 1000kcal
晚餐: 20:15 得計麻辣五更腸旺鍋+飯一碗+冬瓜茶兩杯+光泉麥芽牛奶 1000kcal
共2900kcal
運動: 健身房45mins+投籃機一局 227
喝水量: ?
今天的心情:
PGY要結束了~
早上檢討完大家就跑出去坐計程車到京華城看電影
看"歐吉桑卡好"
精打細算的強者我同事 把電影票+計程車費+午餐用250元達成
然後還有在那邊順便辦了我想要很久的 萬泰御璽卡
這張神卡看電影超威啊~!
回家後陪人家吃晚餐...
那頓太超過了 好想吐 用麥芽牛奶才把感覺壓下來
爆超多的一天 ><
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