推 yonglove:那要繼續保持運動喔 01/30 19:58
※ 編輯: kellystreet 來自: 114.36.127.4 (02/09 22:08)
第幾週結算: 三
體重: 59.6 --> 61
體脂肪: ?
三圍: ?
本週運動次數: 五天
本週爆食次數: 五天 (炸)
這週我有好好努力嗎O_o?: 運動有好好努力啊 70分
我覺得我下週應該要如何調整:
人家說21天養成個習慣
我想我已經找回運動的感覺了
但就是誘惑太多 = =
閒下來運動的時間很多
但飯局更多啊~~~ (淚)
下週有兩天夜班體驗
希望能survive
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