推 yonglove:撐住阿 03/24 23:19
第幾天了\(‵▽′)>: 74 59.4
早餐: 9:00 小七蔬果三明治沒吃完 200kcal
午餐: 12:00 味噌湯+乾麵+炒菇 650kcal
零食: 車輪餅+孔雀香酥脆 500kcal
晚餐: 19:00 麻婆豆腐飯 500kcal
共 1850kcal
運動: 健身房46mins
喝水量: ?
今天的心情:
好生氣
氣死我了
因為這樣下午晚上整個大失控
因為這樣現在明明很飽還是想吃宵夜
這就是我瘦不下來的原因吧
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