第幾天了\(‵▽′)>: 58 60.0
早餐: 8:00 熱狗手捲+小紅茶 320kcal
午餐: 12:30 鐵板麵+檸檬紅茶 550kcal
晚餐: 18:00 咖哩燴飯+兩口蔬果汁 600kcal
共 1470kcal
運動: 健身房 45mins
喝水量: ?
今天的心情:
昨天失眠了
因為很蠢的原因
唉 這樣下去也不是辦法
但是人生的決定真難
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※ 編輯: kellystreet 來自: 114.24.232.114 (03/08 19:36)