→ CarDoggie:我在的體脂肪在家裡量&去醫院量之間的差距跟妳差不多耶 10/22 01:04
推 very:加油!!!...不限制、不勉強 讓自己保持好心情最重要了:) 10/22 11:02
→ very:Fighting!!! 加油加油喔~~XD 10/22 11:02
推 alenju:加油喔~!作息正常比較重要!天天在醫院跑來跑去會瘦啦! 10/25 00:15
推 ping79:原來是VERY姊姊!我還以為是哥哥 +_+ SORRY 11/15 11:12
第幾週結算: 第2週
體重: 最低點是今早的55.0
very姊竟然說我看起來只有50
您真是太客氣了 XDDDD
體脂肪: 家裡體重計30% 醫院量26.6% 差好多 ~"~
但我覺得脂肪又回來了 嗚嗚
三圍: 一直都沒量耶
本週運動次數: 一次 (-__-") 還是上禮拜日的事 健身車50mins
這週我有好好努力嗎O_o?: 當然沒有囉~ 不過也是沒啥食慾的一週
我覺得我下週應該要如何調整:
雖然昨天是禮拜六，不過弄到晚上快七點才到家
今天睡到十二點多還沒醒
一邊睡一邊想著：啊~ 這就是我要的! 能賴床好幸福啊~!
結果就沒跟到爬山 ><
可是覺得一天好短喔....
好多事都還沒做，好多書都沒時間唸
希望能快點開始減肥大業
黃金期剛好來的說
下禮拜最後也是最忙的一個禮拜
基本上是不打算限制什麼也不勉強運動的
好多作業要交好多考試要準備
預計每天都要很晚才能回家了
Fighting!!!
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