精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>: 第4天 55.6 什麼! 才見5就卡 早餐: 07:45 香蕉+ 無糖豆漿+ 方塊酥 (220kcal) 午餐: 11:50 雞肉蓋飯+ 味噌湯 (700kcal) 下午: 16:20 香蕉 (120kcal) 晚餐: 18:30 香腸2、肉片2、米血1、青椒1、花枝丸2、吐司1、啤酒1 (爆!) 運動: 沒有~ 喝水量: 1500 今天的心情: 晚上有兩攤免費的烤肉呢~ 一個是員工中秋晚會,一個是學弟妹迎新 各吃了一點 哈哈哈~ 本來今天就打算休息 不過感覺體重好難降啊... 明天應該會稍稍回升一點吧 等小紅過後看看有沒有機會下殺囉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.31.105
CarDoggie:堅持住唷!!別因體重還不降下就放棄...有時候女生的荷爾묠 09/21 02:22
CarDoggie:蒙都會亂作怪,讓人覺得氣餒呢!!我那天聽一個家醫科醫生 09/21 02:23
CarDoggie:說,有些女生不只會在小紅期間水腫變胖,甚至連黃體期時 09/21 02:24
CarDoggie:體重也會增加,但只要堅持控制飲食,一陣子體重就會降了 09/21 02:25
CarDoggie:加油!!時間會證明一切的^^ 09/21 02:27
peptide:凱莉街寶貝 加油加油喔 我是看了妳的文 又燃起希望了呢!! 09/21 08:17
peptide:一起加油吧 小紅走以後 要來狠狠減肥了 加油~ 09/21 08:19
very:加油加油!!!!!~~~ 09/21 08:32
kellystreet:嗯嗯~~ 我會繼續堅持的唷~~~ 要證明給自己看! 09/21 19:22