精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>: 第28天 有同學在不方便量 早餐: 10:10 火腿蛋餅+ 中溫奶茶 午餐: 12:30 漢堡蛋+ 一口排骨飯 晚餐: 17:00 得記麻辣豆腐腸鍋半鍋+ 白飯一碗+ 搖滾牛起士冰淇淋半個 (飲料~ 無糖烏龍茶) 宵夜: 20:00 燙青菜 + OREO餅乾二片 運動: 沒有...好罪惡 我怎麼可以因為下雨就停止慢跑呢!!! 應該要像上星期一樣穿雨衣出去跑才對喔 囧 喝水量: 1000以內? 不包含茶 今天的心情: 吃了快一個月沒吃的早餐店早餐~ 好懷念啊.... 之後持續飢餓中 我的胃~~ 就像一個無底洞~~~ 感覺又一步步邁向失敗了耶..... 今天去師大那邊剪頭髮 就很順便地逛了夜市... 唉....我真的該重新振作了! 我還沒有連續兩天吃很多、連續兩天沒有運動這樣過呢..... 減肥減太慢了...想吃東西的心情卻來得很快.....我看不到未來..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.27.235 ※ 編輯: kellystreet 來自: 123.193.27.235 (03/25 01:10)
shee:下雨天穿雨衣跑還真特別呀....ccc... 03/25 01:51
suss:我也是一天不運動就好擔心喔 >_< 可以試著找一些在家做的啊 03/25 03:03