第幾天了\(‵▽′)>:第16天 (MC第一天) 65.0 天啊...就算是小紅來 也漲太多了吧
早餐: 肉包 + 無糖豆漿 (315kcal)
午餐: 奮起湖便當 (650kcal)
晚餐: 德國香腸 + 蘋果 (200kcal)
運動: 健身腳踏車50分 (消耗490kcal) + 手臂重訓60下
喝水量: 1600
今天的心情: 最近開始忙，都要到很晚才能寫日記
就不會想寫那麼多廢話.....
本來想探討一下今天上過的經前憂鬱症的~ 暴食是其中一項 = =
完。
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