第幾天了\(‵▽′)>:第四天 65.6
早餐: 09:00 豆漿300cc+兩口別人的早餐
午餐: 11:40 雞排飯+兩碗湯
下午: 16:00 黃色烤地瓜半個
晚餐: 20:00 牛肉漢堡排定食
點心: 阿薩姆奶茶一罐 + 干貝糖2個 + 甘栗3個
運動: 散步爬山走了一天
喝水量: 不多耶.... 1000?
今天的心情:
今天發生了超多事的~~ 不過在減肥方面整個就是爆表
我想有3000kcal了吧 = =
嗚嗚嗚 意志力好薄弱......
陽明山一日遊~
文化大學 -> 涓絲瀑布 -> 擎天崗 -> 花鐘 -> 竹子湖採海芋
在擎天崗的時候太冷了~ 忍不住喝了熱奶茶禦寒
好險陽明山本來就不是個吃東西的地方.....
不然我會更克制不了吧!
本來以為就這樣了...
但是回台北以後有人送了一些優之良品的小零嘴~還請吃飯呢~ 太幸運了
吃微風廣場地下室的一家日式料理店
坐定位後一看...旁邊那桌比我們早進來一點的兩個人
好像是范范跟鬼鬼 仔細聽她們的談話內容果然就是啊 XDDDD
隱約聽到好多關於黑澀會和棒棒堂的八卦
還有ANDY哥...好像有很大的祕密 聽不清楚也不太確定就是了
最後還要了簽名 哈哈哈
結束這好累的一天
228該唸的書都沒唸 >"<
明天再繼續加油吧! 好怕明天量體重啊...(苦笑)
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