\(‵▽′)>:20130902
07:50-巧克力貝果 無糖豆漿+蔓越莓
350 120
12:00-晨光土司 無糖豆漿
552 100
18:30-無糖纖Q奶茶(茶濃)
250
19:30-羊肉炒飯 法國麵包
800 220
TOTAL:2392(!!!)
運動:x-bike 2hr 小迷跑 20min 電腦人一輪
喝水量:>1200
今天的心情:好大份的炒飯 好膩...結果吃麵包解膩...(大誤...)
短期目標:55KG
長期目標:50KG
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 116.118.167.71