\(‵▽′)>:20131008
07:50-起司土司
35 270
12:00-泡麵+蛋+菜
200 70 20
17:00-試喝
150
18:40-雞腿便當 無糖波霸紅茶
950 200
TOTAL: 1895
運動:x-bike 60min 走步機30min
喝水量:>1200
今天的心情:
短期目標:55KG
長期目標:50KG
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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