\(‵▽′)>:20131023
07:00-hi-life豬肉滿福堡
280
09:00-黑糖拿鐵
150
12:30-yamazaki烤楓糖土司
332
18:00-yamazaki脆皮波羅 貢茶寒天晶球愛玉
417 150
TOTAL: 1329+滷味宵夜(150)=1479
運動:晚 x-bke 30min + 60min
喝水量:>1200
今天的心情:http://www.yamazaki-bc.com.tw/Yamazaki-calorie.pdf
發現好東西~
今天去聽說明會 都買方便吃的東西 晚點閃光要買滷味青菜來餵食嚕~
先騎x-bike消耗一下~
短期目標:55KG
長期目標:50KG
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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※ 編輯: lonmau 來自: 116.118.167.95 (10/23 23:02)