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第幾天了\(‵▽′)>: 早餐: 泡菜豬肉御飯糰/ 牛奶燕麥 $39 中餐: 燙青菜 $30 油豆腐/海帶 鮮蝦餛飩麵 $75 放假兩天,跟同學去旅行吃到飽(我到了現場才知道是吃到飽) 然後今早一量發現胖了1.2kg ,目前回歸67.2 ! (本來按照預定計畫我應該要在8/14當天掉到64的說!現在整個進度落後3.2kg啊啊啊) 我認真的考慮星期三晚上要去減肥診所領藥了(> <) 雖說一週份的藥要價$2000上下,但幸好離八月底也只剩兩週~~ (這間診所是以前我在合購版面交時碰見的45kg正妹, 然後正妹說自己以前也很胖有90kg,是後來看醫生才瘦下來的,然後我當時有問診所名) 晚餐: 抹茶蕎麥麵 $48 運動: 游泳700m ---- 8/15 早餐:蔬菜蛋餅$35 清豆漿 $20 運動: 游泳1300m 中餐: 手工餅乾*2 晚餐:福生園- 海鮮辣豆腐鍋飯 $120 我今天挑戰走去一家"我之前一直覺得等我走到休息時間都要結束"的韓國餐館 ( 在我以 前的家那帶)吃了辣海鮮豆腐鍋飯 (我也不知我幹麻挑今天挑戰) 吃得我好飽,不知道來不來得及消化掉 (還是我不該小看我的胃?) 而且吃完還有剩時間可以繞去台銀領錢耶!(我的腳程有長進了) 晚餐: 茶葉蛋 (去蛋黃) $8 無糖燕麥豆漿 $20 減肥門診: $1886 (荷包大失血,阮囊都要羞澀了說) --------- **開始照減肥食譜吃的第一天** 早餐: 一碗板條 $35 一份燙青菜 (空心菜) $30 <==吃不完還有剩一半以上,打算中餐繼續吃~ 一塊油豆腐 $15 7-11 去籽燕巢芭樂 $30 這樣光早餐就花了$110耶!好貴~~整個把早餐當晚餐在吃了吧 ( 還是說按照食譜,以後 晚餐會變成早餐價,所以沒關係???) 中餐: 早上剩下的空心菜 小碗飯/ 雞肉/ 滷豆腐 $40 猶豫很久終於決定要預約索兒了 (畢竟最近要看醫生,也已經夠花錢了) 燙的部份也看到不少染髮好評說,他們價格雖然便宜但用的藥是真的很好,而且過程中給 人感覺很細心,服務不錯。 不知道索兒有沒有剪燙優惠, 但是好像除了初次剪髮$450(含洗)之外,第一次去燙髮有7折。 好像整體比起來,索兒真的比dear longe便宜很多,而且折扣感覺給的誠意也很夠。 (我本來有想說,給日本連鎖店弄會不會比較好,畢竟日本的技術真的是比台灣好很多, 但說是這樣說,但台北分店的都台灣人設計師啊啊) 索兒要三天前預約說,反正離我也近近的,我乾脆晚上就走去看一下感覺(氣氛?),順便 現場預約好了。 話說,大家有看過郭書瑤的"Honey"這首歌的PV嗎? 她曲中有穿插一個造型是,她長髮披肩有劉海,穿著有點蘿莉風的藍色長裙,看起來就是 個洋娃娃美少女,超可愛的啊!(萌) 如果我跟設計師說想要弄這個髮型會很羞恥嗎XD 當然我知道就算同樣的髮型,結果還是要看臉啦 (註一) 註一:之前看笨版,有個媽媽帶三個小男生去剪頭髮,三個小孩都說要林書豪的髮型, 但因為第三個小孩有點胖胖的,設計師在他們離開後,默默說前兩個剪完後還滿俊秀可愛 ,但第三個剪完看起來好像友寄隆輝啊~(感嘆) 話說,如果真要跟設計師說,我覺得我應該要自己截圖,放在相機帶去吧,畢竟很難保證 設計師一定有看過~~ 8/16 晚餐: 蘆筍手卷 $36 過貓一盤 $45 店長招待: 核桃小魚 水量: 2000cc ( 600cc保特瓶*2 +約500cc 無糖豆漿 + 300寶特瓶水) 本日餐費總額: $231 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.130.206 ※ 編輯: lionhearts 來自: 118.168.137.87 (08/17 18:55)