第幾天了\(‵▽′)>:DAY10 (終於到二字頭了!!)
早餐:寒天檸檬一罐+一個泡芙
午餐:燒臘便當(飯不吃完)+ 剉冰
晚餐:賀寶芙奶昔
運動:早上踏步機500下 仰臥起坐32下
晚上踏步機900下(外加排汗衣)
喝水量:2500c.c
今天的心情:真是運動的一天 放假的時間就特別積極
我一定要繼續堅持下去!
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◆ From: 220.134.89.10
※ 編輯: LINGLIU 來自: 220.134.89.10 (09/20 22:35)