精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>:DAY7 體重:67 (距昨天-1kg 距目標12kg) 早餐:統一黃金豆漿 午餐:水煮蛋2顆 晚餐:薑燒豬肉+白飯半碗 →假裝瞎子(沒看到生魚片.壽司)挑了半天 運動:no 喝水量:1000c.c. 今天的心情:今天是閃光的收假日 普通都會吃的比較好一點 不過最後還是挑了薑燒豬肉 (當然是有偷吃幾口橙汁牛小排) 這週算是沒有帶工作的週日 接下來就要一路忙到年底囉... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.143.20.157