第幾天了\(‵▽′)>:DAY35 (1/10)
體重:67.2KG (距昨天+1.2KG 距目標12.2KG)
早餐:低糖豆漿一杯
午餐:炒麵+羹 各一小碗
檸檬梅子一杯
下午:香蕉一根 咖啡一杯
晚餐:海產攤(櫻花蝦炒飯.魚湯.炒青菜.蚵仔....)
美麗果葡萄柚汁兩杯
運動:爬山半小時
喝水量:500C.C.
今天的心情:今天算是非常放縱的一天 因為昨天回到家已經三點多
八點又起床 幫我同學阿姨開的幼稚園開幕 去當關主
下午幫同學阿嬤慶祝八十大壽
多了很多臨時的行程 (例如她爸帶大家去爬她家後山）
所以吃的東西也很難計算
不過跟這些朋友在一起真是好開心啊 最後還是九點多才回到家...
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