第幾天了\(‵▽′)>:4
早餐:饅頭加蛋+360cc豆漿
午餐:一碗半的飯+一碟高麗菜+三條海帶+兩條五花豬肉
晚餐:一碗飯+半碟菜+1/4條土魠魚+兩塊幼梨
運動:走路60mins、慢跑20mins、空中腳踏車*500、伏地挺身*70、仰臥起坐*100
喝水量:1200
今天的心情:
今天屏東沒那麼冷了，且沒下雨
一口氣運了好多動，好累......
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