[日記] 新的開始 1/18 day5

[ladodo (拉多多)]

第幾天了\(‵▽′)>:5

早餐:半杯珍珠奶茶半糖+五塊總熱量200卡的餅乾

午餐:一碗飯+一碟高麗菜+三條海帶+兩塊豆皮+一塊豬肉

晚餐:一碗飯+半疊高麗菜+半疊地瓜葉+三條海帶+半碗湯

運動:散步10mins、伏地挺身*30、仰臥起坐*100、空中腳踏車*500

喝水量:800

今天的心情:
        　 Today is not my day...
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