[日記] 新的開始 1/22 day9

[ladodo (拉多多)]

第幾天了\(‵▽′)>:9

早餐:x

午餐:一碗飯+一顆蛋+兩條海帶+一盤地瓜葉

晚餐:半碗飯+半顆蛋+兩條海帶+一盤高麗菜+一碗蛋花湯

運動:伏地挺身*40、仰臥起坐*100、仰臥抬腿*50、空中腳踏車*200

喝水量:1800

今天的心情:
           明天要去看骨科醫生了，希望腳不要有大礙才好

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