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第幾天了\(‵▽′)>:20 早餐:雪莓娘 300 打死我也不信1顆只有180... 起士貝果 292 午餐:胚芽餅x1 36 老媽牌泡菜粥-豬絞肉、魚肉 500 零食:棋格巧克力1包 261 黑棗乾x2 16 晚餐:蓮霧x2 81 燙高麗菜135g 31 黑胡椒腿肉60g 86 ------- 1603 晨:49.8 晚: 運動:懷舊健康操1.5小時 喝水量:1500cc 今天的心情:又爆了...哎 = = 不過爆的東西都很好吃...只能認命做運動了 新低遙遙無期~~~鳴呼...... 起士貝果微波過真的變的更好吃 咬下去內圈還爆漿XD 現在什麼都在漲 希望裡面的起士不會跟著偷偷縮水... 聽說接下來還有冷氣團要來 趁機去敗了新衣服 可惜來不及在爆炸前出門...所以還是爆了XD 希望有機會穿啦~XDDD 之前我好像有說過回升到50要公布對照圖 前天還真的就升回50了...天亡我也 囧rz 恐怖連結...慎入...密碼有大小寫 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=lilieliys&book=12 -- 回來啊!!我的新低!! 來抓我呀~咈咈咈~ !!!! \.︵.︵.... ㄟ( ̄□ ̄ㄟ|||) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.165.193.75
qqson:真相頭推!!!! 03/03 00:11
OTOE:今散,揪均勻ㄟ啊! 我尬意>///< 明天也要來個起士貝果! 03/03 00:09
LITTIL:樓上第一句看了好幾次才看懂...係哩不甘嫌啦~XD 03/03 00:14
very:嘎,起士貝果為波好吃?!..我也要吃看看XD 03/03 00:15
very:哇靠!!!差超多的!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!變好瘦!!!!!!!!!! 03/03 00:17
LITTIL:應該說加熱會更好吃...微波最快的嘛...XDD 03/03 00:27
overlap:噢嗚~平坦的小腹阿!! 按了十幾次ppt才終於按對說 = =||| 03/03 00:27
LITTIL:跟第1張差很多...但第2、3張的差距就很微妙了...囧 03/03 00:28
LITTIL:XDD 我本來也想用PTT當密碼...平是因為拍照時還沒進食...XD 03/03 00:30
pinkcadina:猜不出來 按了n次....=.= 03/03 00:45
往右上角看就是了...XD
linda46:差超多的啦!強~ 03/03 00:48
puppymoney:查了一下妳之前的日記,超佩服的!我也要瘦>////< 03/03 01:27
camdenin:L大超強的啦!!!!!!!!!我要看齊!!!!!!!!! 03/03 02:19
謝謝~大家一塊加油吧~^^
ki2yang:怎麼我卻進不去.. 03/03 02:24
athenalu:簽名檔推一個,真的差很多 03/03 02:30
athenalu:是想問L大,你現在目標是訂幾公斤?看以前自介,應該是有 03/03 02:32
athenalu:往下調整喔XD (總覺得減到一定的程度,都會懈怠) 03/03 02:32
最開始是53...但後來又覺得應該還有努力的空間 所以第二次目標訂舊曆年前48... 新年大爆後的目標是45...但應該很難XD 最起碼大腿內側那二團要消掉、腰再細一點... 長期的減肥過程中懈怠一定會有的...但我覺得減肥會上癮@@ 一旦成功達到目標又 會想挑戰更高的目標...XD
ki2yang:按了N次還是進不去不是ptt嗎?想看你傲人的成績平小腹>//< 03/03 02:37
呃...沒有很傲人啦^^"
fangdelivery: 好想給原po大拍拍手!真的好棒的成果! 03/03 04:50
nina12:強耶~我也想要你的下半身啦~~~~ 03/03 07:58
hereUR:我也要向你看齊! 03/03 08:33
myselfping:這麼強怎麼能不推,然後L大會不會因為得意...菜單就產 03/03 08:55
myselfping:生了變化XD 總之,我要學妳學習^^ 03/03 08:56
哪種變化? 像過年前零食封印全開的那種變化嗎XDrz
Ursache:太厲害了啦,差好多啊 03/03 10:09
CarDoggie:L大超強的!!!!!!~照片真的差好多唷!~即使從52.4~50.0還갠 03/03 10:49
CarDoggie:是可以看出軀幹&大小腿都有瘦呢!!~(羨慕羨慕)^^ 03/03 10:50
hooyo:我也覺得好厲害耶!! 尤其是贅肉都不見了 大腿超均勻的 @@ 03/03 12:25
qqson:密碼看本版右上角 直接複製貼上吧~~~ 03/03 12:30
qqson:M大 她的菜單永遠都有零食 這點應該是不會變的XDDDD 03/03 12:31
bestok:差好多喔~大腿好細..給你拍拍手 03/03 13:43
jinyilin:真的差好多...好強喔!!! 03/03 20:30
謝謝~^^ 大家一塊朝理想的目標前進吧~!!
pigazn:觀月是燒肉???!大桶和平店那間?! 03/03 23:06
pigazn: 統 03/03 23:23
是創意日式料理~XD 那塊肉只是其中之一而已... ※ 編輯: LITTIL 來自: 218.165.199.50 (03/04 19:32)