[日記] 沒事多運動第8天

[LITTIL (水蜜桃好吃 ~(￣▽￣)~)]

第幾天了\(‵▽′)>:8

早餐:小7豬肉起司蛋堡        374
     80%黑巧x1               25

午餐:培根起司雜糧面包       280
     黑胡椒豆乾100g         400

點心:80%黑巧x1               25

晚餐:蛋捲x2                 240
     醃漬海帶根              35
     芭樂x1                  80
     71%黑巧x1               30
                          --------
                           1489


晨:51.7
晚:51.9

運動:踏步機75分鐘

喝水量:2000cc

今天的心情:豆乾害我不淺...
           還連帶壓縮了蛋捲的配額XD
           冰箱塞了一堆待清的糧食
           明天的菜單有得排了...
           但前提是-----如果沒有被拉出去吃大餐的話...XD




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其實還滿期待明天有大餐的說...╮(￣▽￣)╭

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※ 編輯: LITTIL          來自: 218.165.198.177      (11/10 00:42)
推 qqson:這人低調啦@@  她今天生日!!! 大老人生日快樂 沒香帥....
推 OTOE:＊*＊ˋ( ￣▽￣)ˊ＊*＊ 生日快樂 ＊*＊ˋ(￣▽￣ )ˊ＊*＊
→ CarDoggie:＊*＊ˋ( ￣▽￣)ˊ＊*＊Happy Birthday!!許願許願~~
→ CarDoggie:希望每個小小的夢想都能慢慢地實現^o^生日快樂!
推 blueroom:生日快樂~~~(￣y▽￣)╭σ送你許願神燈~~~
推 zxchang:生日快樂~~送上小小的祝福~就是減肥成功(~￣▽￣)~
推 resolutekira:生日快樂  去吃大餐唄~聽說生日熱量不算數 XD
推 qiliane:生日快樂啦！
→ very:生日快樂 ＊*＊ˋ(￣▽￣ )ˊ＊*＊
推 bestok:生日快樂 ＊*＊ˋ(￣▽￣ )ˊ＊*＊ 讓它爆!!(我真缺德XD)
→ REVEIVE:生日快樂啦
→ gatago:生日快樂 ＊*＊ˋ(￣▽￣ )ˊ＊*＊
推 kellystreet:生日快樂!!
推 LITTIL:哈~謝謝各位的祝福^^ 不過今天沒機會爆了...XD
推 cat0199:＊*＊ˋ( ￣▽￣)ˊ＊*＊ 生日快樂 ＊*＊ˋ(￣▽￣ )ˊ＊*