[日記] 沒事多運動第36天

[LITTIL (水蜜桃好吃 ~(￣▽￣)~)]

第幾天了\(‵▽′)>:36

早餐:鮪魚雜糧面包                       300
     雀巢活力巧克力派                   174

午餐:炸雞排                             550

點心:香帥黑森林蛋糕1.5塊                150

晚餐:義式雜糧餐包半個+自己煮的          126.6
     咖哩1碟(馬鈴薯、紅蘿蔔、
     豬絞肉)                            164
     美濃瓜1/3顆(195g)                   74
     大陸妹+和風醬一大盤                 42
                                      --------
                                       1580.6


晨:50.1     CarDoggie的鼓勵發功了XD
晚:50.7

運動:踏步機95分鐘

喝水量:2500cc

今天的心情:又是開心的一天啦~﹨(￣▽￣)∕
           吃了快一星期口味清淡的吐司之後
           早上的鮪魚雜糧只有用美味來形容啊~
           中午的雞排就更不用說啦...( ′▽`)y-～
           今天第一次動手做咖哩(我實在是太愛咖哩了XD)
           做出來的味道和小7的差不多...
           滿滿的料跟餐包真是絕配~
           總之...
           又是口欲滿點的一天~╮(￣▽￣)╭


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                                      回來啊!!我的新低!!
   來抓我呀~咈咈咈~       !!!!
             ＼.︵.︵....   ㄟ(￣□￣ㄟ|||)


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.198.233
推 OTOE:z大是車輪餅控，L大是咖哩控 XD      小4快來了！(≧▽≦)/
→ LITTIL:對啊~咖哩真的怎麼吃都吃不膩呢~>//////<  明天能讓我看見0
→ LITTIL:我就滿足了~XDD
→ tsou:結果我是滷味控這樣?XDDDD
版上能人多...什麼控都有~XD
推 zxchang:偷說我( ￣ c￣)y▂ξ；加油小四快要來強抱妳了
這...(驚) 實在很不想說既期待又怕受傷害...XD
→ OTOE:XD 對，還有個t大是不得已滷味控
推 very:哈哈，咖哩真的很好吃!!..可惜我不會煮...orz
→ very:北鼻恭喜你啦!...希望小4趕快來!!!!
咖哩很好煮的呀~有咖哩塊和知識+就能煮出你心目中的咖哩...XDD
V大你也是啊~大家一塊朝目標邁進吧╭ (′▽`)╭(′▽`)╭(′▽`)╯Go!
推 CarDoggie:＊*＊ˋ( ￣▽￣)ˊ＊*＊ 恭喜恭喜^^真替你開心O___^
→ CarDoggie:接下來的平常日繼續加油~這樣有小4快樂迎接聖誕+跨年^^
推 bestok:幫你呼叫小4..＊*＊ˋ( ￣▽￣)ˊ＊*＊
嗯~~~謝謝!!有你們真好~~>//////////<
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