[日記] 當爆已成習慣第69天

[LITTIL (水蜜桃好吃 ~(￣▽￣)~)]

第幾天了\(‵▽′)>:69    爆很大的一天

早餐:培根起司雜糧面包2塊(157g)

午餐:家常爌肉飯-白飯(大)、滷汁3大瓢、爌肉x3、炒高麗菜1份、豬小腸甜甜圈(大)

零食:小乳加x14、玉米脆果1包、牛奶玉米卷x1

晚餐:家常爌肉飯-白飯(小1)、滷汁2大瓢、爌肉x2、豬小腸甜甜圈(小)

晨:49.8
晚:50.5

運動:跳繩1小時半

喝水量:2000cc

今天的心情:什麼都爆了...我在要地上寫個慘字>"<
           最近不知道為什麼一直想吃零食
           今天大部分的零食都是在午餐後接著吃的
           恐怖的是吃完居然一點脹的感覺也沒有...<囧>

           今天午晚二餐都是爌肉飯...
           白飯是在外面買回來的  老媽說飯杓愈洗愈油
           之前在電視上看過有些外面賣的會在煮飯時加沙拉油
           煮出來的飯就會有光澤......
           滷汁也是充滿滿滿的豬油...冷卻下來就會變成霜降滷汁凍
           好油的二餐啊......( ′-`)y-～
           但很久沒一口氣吃那麼多飯
           只能說這二餐爆的還滿爽的XD

           至於豬小腸甜甜圈是個滿有趣的東西...XD
           是對面一位奶奶做的
           不知道其他地方有沒有...
           豬小腸甜甜圈↓
           http://www.wretch.cc/album/show.php?i=lilieliys&b=9&f=1535791416&p=2


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                                      回來啊!!我的新低!!
   來抓我呀~咈咈咈~       !!!!
             ＼.︵.︵....   ㄟ(￣□￣ㄟ|||)


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.198.199
推 qqson:住家裡真好....Y
→ LITTIL:那就快點回來一塊爆爆樂啊 你一回來老媽就會煮很多讓你爆到
→ LITTIL:爽XDD
推 OTOE:我正想問豬小腸甜甜圈是啥哩XD 爌肉真好~~~~ 我們家煮飯也會
→ OTOE:加油喔！ 好酷的豬小腸甜甜圈，我沒看過耶，我以為是甜的...
是哦@@ 我媽都只是單純的煮熟 之前都不知道煮飯以加油...
看到時還想說這樣外面自助餐看不見的熱量陷阱又多一個...沒想到....XDDDD
推 Preference:你的零食我都好喜歡歐!!我餓了我餓了(流口水)
那...別客氣(遞) 幫我攤一下卡洛里吧Q_Q
推 greety:小乳加真的會吃上癮...我最近也買了一大包
對啊>"< 本來說說份量小比較能節制...沒想到爆的更厲害...
推 yvone770516:玉米脆果好吃，煉乳或草苺口味都讚~~
我比較喜歡煉乳的 之前家福4包52元時抱了8包回來...才會爆不停啊 囧>
推 bestok:你的跳繩..好猛喔@@
推 resolutekira:好神奇的食物XD...跳繩真的好厲害
這....沒有你們想像中的猛啦XD 我是以每10下絆1下的速度在跳...中間還花了不少時間
調長度XDDDD
推 zxchang:如果沒有說是豬小腸，我會真的以為是甜甜圈
XDDDDD
→ cowae:午餐看起來超誘人的...飯澆上肉汁~那是人間極品呀>"<
沒錯!!飯配肉汁是人間極品啊!! 讓人爆的無怨無悔...XD
推 very:豬小腸甜甜圈好酷啊XD...
那是有著美麗外表的惡魔...XDD
→ very:我覺得跳繩好無聊，北鼻你都怎麼打發時間的呀 0.0？
推 yvone770516:我也覺得跳繩好無聊!不能一邊看電視~
不會呀~我覺得比健康操好多了XDD 一邊跳一邊聽音樂或看電視都不錯 配劉伯溫一下就
過去了說XDD 話說昨天的劉伯溫好催淚...哎
推 minichun:我可以請問你體脂多少嗎>///<
這個...最近在21.X~22.X擺盪中(￣ー￣；)  m大怎麼會對我的體脂有興趣...@@a
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