[日記] 當爆已成習慣第67&68天

[LITTIL (水蜜桃好吃 ~(￣▽￣)~)]

第幾天了\(‵▽′)>:67/68

早餐:小7巧克力卷1包                 228.3
     大燕麥片10g+獨享奶油玉米       108
     培根起士雜糧面包3塊(144g)      309

午餐:低脂味噌豆腐蛋糕2小塊          170
     大燕麥片10g+獨享奶油玉米       108
     黑麥雜糧面包(93g)+巧克力醬
     &海苔醬                        191
     鮪魚雜糧面包                   294

零食:小乳加x8                       272
     小乳加x10                      340

晚餐:福義軒芝麻蛋卷x2               240
     蘋果x1                          62
     大燕麥片10g+柴魚味噌湯          58
     大陸妹2份+和風醬                55
     蘋果x1                          62
     大陸妹2份+和風醬                55
     大燕麥片20g+獨享奶油玉米       144
                                 ----------
                                1492.3/1204


晨:67-49.6
   68-兵慌馬亂的早晨...沒量
晚:50.4

運動:67-休息日
     68-爌肉地獄中的懷舊健康操15回+仰臥起坐80下

喝水量:2000cc

今天的心情:累.....
           身體雖然沒想像中的累
           但精神上還是很累...

           今天老媽燉了一大鍋爌肉
           肉香不斷從門縫飄進來
           金腰瘦...跳健康操配爌肉香根本就是酷刑啊!!
           老爸看到我還一直笑
           他認為我一定會受不了跑下去吃...
           結果當然是沒有讓他稱心如意啦~
           要吃爌肉一定要挑肚子最餓的時候配一堆白飯和青菜才夠味啊╮(￣▽￣)╭



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                                      回來啊!!我的新低!!
   來抓我呀~咈咈咈~       !!!!
             ＼.︵.︵....   ㄟ(￣□￣ㄟ|||)


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.165.198.73
推 overlap:所以何時要吃呢? 我肚子現在咕嚕咕嚕叫 /__\
→ OTOE:你真的被零食怪控制了！ 想到爌肉就想到我外婆，好想吃
→ LITTIL:預定是明天中午~剛剛就在想明天要買小碗白飯還是大碗的XD
→ LITTIL:科科~就當它是小紅前的甜食暴走吧XD
推 OTOE:大碗的可以"甲咖顧"XDDD
→ qqson:住家裡真好.....
推 resolutekira:我以為你一天吃掉那麼多...原來是兩天阿~囧
→ very:健康操配爌肉香XDDDDDDDDDDDDDDD...越跳越餓吧XDDDDDDDDDDDDD
→ very:我乍看也以為妳一天吃那麼多，驚了一下XD
推 cowae:我本來也看錯以為是一天的量..被騙到+1 XD
→ LITTIL:嘎哈~不好意思 害大家嚇到了XDrz
→ cat0199:我也想要吃爌肉~~明天來吃一下好了
→ hc5657:看錯+1