[日記] 當爆已成習慣第78天

[LITTIL (水蜜桃好吃 ~(￣▽￣)~)]

第幾天了\(‵▽′)>:78          小紅第2天

早餐:巧克力脆皮泡芙               265
     MOS火腿杏力蛋堡              249
     熱紅茶+半球奶精               25

午餐:優格起士堡                   300
     白煮蛋+醬                    100

晚餐:紅豆優格雜糧麵包x2(104g)     224
     低脂鮮奶120ml                 59

宵夜:蓮霧2粒(243g)                 83
                                --------
                                 1305

晨:49.1
晚:49.8

運動:睡前仰臥起坐80下

喝水量:1500cc

今天的心情:幾天前在BB版看到有版友分享MC公式的心得
           之前都沒什麼注意MC前後的體脂變化
           這次特別給它留意一下...果然還符合的
           小紅第1天的前幾天都是17~19左右
           那陣子的體重一直在49尾和50頭上下
           今天早上回到了22.X
           而那幾天突起的小腹也消了大半
           平常就是小腹婆了...小紅來前尺寸加碼成大腹婆 囧
           只能說小紅妹妹要來的前幾天...又是暴走又是水腫的
           真是段難熬的日子...(￣ㄧ￣；)

           時間過的真快...轉眼間又要過舊曆年
           大賣場的特價活動又開始哩
           今天又去搬了一堆回來屯...囧

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                                      回來啊!!我的新低!!
   來抓我呀~咈咈咈~       !!!!
             ＼.︵.︵....   ㄟ(￣□￣ㄟ|||)


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.195.248
推 overlap:辦公室也是團購單滿天飛阿~~ 無力招架中!
→ LITTIL:哇哈XD 是lhergo的新春賀禮大合購嗎!!
→ overlap:什麼是lhergo? 我很俗不知道ㄋㄟ~ 目前流行苗栗苑裡垂坤中
→ LITTIL:是一個合購網 苗栗苑裡垂坤中@@? 看來我也很俗吶...XDD
→ qqson:我的黃金都不走 也是大腹婆一枚了
→ OTOE:我的體脂都不降，是油民
推 very:XD...那我的黃金不走，體脂不降...我是大腹油民 XDDDDDDDD
我強烈建議我們應該集體上書要求健保局給我們減肥補助加給...XDDDD
→ very:我娘娘家在苑裡 那邊有啥可以衝啊@@? 那邊不是超荒涼的嗎 囧
推 overlap:呵呵  是苗栗  苑裡  的"垂坤" 專門賣一些魷魚絲 肉乾
→ overlap:我以前也沒聽過 但一吃有上癮到  呵呵~
噗...原來如此XDD 肉乾真的是好物啊!!超容易上癮的~
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