[日記] 決戰時刻倒數ing第82天

[LITTIL (水蜜桃好吃 ~(￣▽￣)~)]

第幾天了\(‵▽′)>:82                小紅末日

早餐:培根起司雜糧麵包x3(147g)           315
     低脂鮮奶220cc                      110

午餐:蜂蜜蛋糕x1                         158
     低脂鮮奶250cc                      125
     大燕麥片15g+獨享奶油玉米           126
     小乳加x2                            68

晚餐:低脂鮮奶120cc                       60
     蓮霧x2(216g)                        74
     日清mug杯仔麵咖哩烏龍+茼蒿1份      135
     小乳加x2                            68
                                      -------
                                       1239

晨:49.3
晚:50

運動:懷舊健康操1小時+仰臥起坐80下

喝水量:2000cc

今天的心情:再不做有氧真的快受不了了...
           一天也好...黃金期起碼要有一天要運動!!!╰(‵皿′＊)╯

           今天發現很久以前買的奧利歐巧克卷過期了
           而且剛好過期2天啊~~
           結果減著減著就忘了它的存在orz
           好可惜...很喜歡那個口味的說>"<



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                                      回來啊!!我的新低!!
   來抓我呀~咈咈咈~       !!!!
             ＼.︵.︵....   ㄟ(￣□￣ㄟ|||)


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.201.16
→ cat0199:L大常常出現雜糧麵包，看起來不錯吃的說，哪買的啊！
啊耶= =a...我以為我是馬可(先生)控已經很明顯了說...XD
推 greety:一直想問決戰時刻那是什麼啊？
就是要上戰場當炮灰的倒數啊...Q_Q 只剩一天了...<囧>
推 OTOE:兩天沒動心虛說><
這次小紅來我也偷懶的很心虛...(￣ー￣；) 所以今天說什麼都要運動!! O大也要快點
把偷懶的份補回來啊~XDDD
→ very:看到小紅末日我笑了XD
黃金期萬歲~~!!! XDDDDD
推 bestok:雜糧麵包當早餐感覺很讚耶..我也想知道哪買的 哈哈~
貴死人不償命的馬可先生...XDDD 雖然他們家的麵包還不錯 但太常吃荷包瘦的比人快呀XD
※ 編輯: LITTIL          來自: 218.165.200.234      (01/24 22:31)