[日記] 減脂甩油大作戰第3天

[LITTIL (水蜜桃好吃 ~(￣▽￣)~)]

第幾天了\(‵▽′)>:3

早餐:養生地瓜雜糧麵包           327
     爆米香隨手包                70
     維他命C片                   45

午餐:培根起司雜糧麵包x1(82g)    176
     羅勒蒜香雜糧麵包x2(78g)    173
     豬肉條40g                  123
     歐維氏巧克力派             247    閃光節怎麼可以沒有巧克力呢XD

晚餐:獨享奶油玉米+阿拉棒x2      103
     棗子x3                      97
     香腸34g+土豆麵筋           150
     豬肉條20g                   70
     小難吃的菲律賓巧克力半塊     8

宵夜:阿拉棒x4                    40    拜完天公等燒金時無聊又忍不住...囧
     杏仁小魚乾若干口            50
                              -------
                               1679

晨:50.9
晚:53

運動:天氣好冷...不想動T^T

喝水量:1500cc

今天的心情:版上應該有不少人已經在外面閃別人了吧...科科
           閃光節快樂啦~﹨(╯▽╰)∕
           沒有閃光...晚點來去大賣場尋求安慰XD

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                                      回來啊!!我的新低!!
   來抓我呀~咈咈咈~       !!!!
             ＼.︵.︵....   ㄟ(￣□￣ㄟ|||)


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.201.3
推 zxchang:又新低，被我抓包= =(再次烙跑)
噗 就是被你抓包所以今天沒(偽)新低啦 還我新低來~!!
推 nina12:我今天很乖,宅在研究室一天XD
XDDD n大真是好人...( ′▽`)-o囡囝囚
推 kath:真是新低的好快啊！又是零食的一天。
一切都是幻覺...T^T 這算零食控的宿命嗎...XD
→ qqson:哎呀就跟你說新年的體重只是暫時的~~安啦會降的~
我今天就沒降 還升了咧...( ￣ c￣)y▂ξ
→ OTOE:一瞬間又要掉回小4了
沒這回事...囧 昨天沒運動體重也不動了 一切都是幻覺啊啊啊...
→ very:真羨慕T^T...還有，大賣場應該也很閃吧!...
昨天沒去大賣場...
倒是去名佳美囤了五百大洋的零食回來...名佳美的零食層真的很恐怖...<囧>
→ moominberry:賀!體重一直有在降耶!我從寫日記到現在沒降過ORZ
哈哈...謝謝 不過我想那應該是脫水的結果...~"~ 別想太多 持續下去一定會降的....
我現在也不能想太多了...再想去只會一直爆>"<
→ CarDoggie:我現在也差不多這個體重耶！加油～快快找回我們的小4^^
嗯嗯 加油!!雖然和小4重逢可能是條漫長的路...orz 但也只能拼下去了!!
※ 編輯: LITTIL          來自: 218.165.195.222      (02/15 18:33)