推 OTOE:妳一值都用零食在補啊... 04/11 00:09
→ LITTIL:噗...你誤會了 我的補一下是補日誌的內容啦XD 04/11 00:21
第幾天了\(‵▽′)>:4
早餐:肉包 165
山藥五穀粥 141
午餐:杜老爺低脂義式芒果冰淇淋47g 62
咖哩王子麵x2 150
大燕麥片33g 117
Vono馬鈴薯濃湯 72
白煮蛋+醬油膏 95
晚餐:杜老爺低脂義式芒果冰淇淋50g 66
蔬果拼盤-
大蕃茄x2(300g) 74
蓮霧x1(126g) 43
蘋果x1(160) 77
芭樂x0.5(115g) 44
梅粉2包 30
宵夜:無糖豆漿250cc 78
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1214
晨:50.2
晚:51.4
運動:不太專心的踏步機75分鐘
喝水量:2000cc
今天的心情:早上出門鞋子變的很緊...
水腫腫一個非常大
有預感接下來會腫好幾天
不過離小紅還很久...是在腫什麼鬼= =
今天大概找到之前會狂爆的原因
把時間調一下後效果還不錯
希望就這樣一直hold下去吧~~XD
突然想到再補一下...
明天一定要吃到麥仔餅和車輪餅= =+
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回來啊!!我的新低!!
來抓我呀~咈咈咈~ !!!!
＼.︵.︵.... ㄟ(￣□￣ㄟ|||)
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※ 編輯: LITTIL 來自: 122.122.50.24 (04/10 23:44)