[日記] 我要瘦子的暑假～Day38(6/21)

[liuliue (三其)]

第幾天了\(‵▽′)>: 6/21 ~ 第三十八天


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早餐: 無子紅葡萄 X15

午餐: 脆皮雞排 ( 就算爆也爆的很開心 )

      無子紅葡萄 X15

      玄米棒海苔口味 ( 60 )

晚餐: 無子紅葡萄 X15

      陽光番茄沙拉 + 沙拉醬 ( 140 )

      統一陽光無糖高纖豆漿 ( 150 )

      黑師傅捲心酥草莓口味 ( 100 )

      酒粕薄餅 ( 107 )


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運動: 踩腳踏車 ( 30 + 30 mins ) + 睡前抬腿 ( 15 mins )

喝水量: 1500 cc + 600 cc 維他命水


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今天的心情:


          今天比昨天早一咪咪起床 XD

          ( 不過還是快十一點了 )

          就吃了葡萄，今天就能夠全部吃完了 XD

          69 元 ( 原本 99，頂好特價 ) 做為星期五晚上和六日二天的水果，

          其實還滿划算的 ~

          一次都吃大約 15 顆

          也差不多一個拳頭大了 ( 相當於一份？)


          晚上本來想要吃關東煮的 > " <

          可是離這邊最近的7-11並沒有賣關東煮......

          又懶得跑去別的7-11，也懶得去找別家店吃，

          就挑7-11現有的東西了。


          有考慮過涼麵，不過我菜不會吃會浪費，放棄。

          也考慮過三明治，不過口味剩好少，算了。

          便當那更不用說了，便當不是都以高熱量著名的嗎 XD

          最後就挑了沙拉和豆漿。


          第一次喝無糖的豆漿......

          其實挺好喝的 @ @

          雖然我也愛普通的豆漿啦 XD

          不過無糖的接受度還 OK，

          而且熱量，嘿嘿，450 cc 才 150 kcal 左右。


          最近可以考慮都買一瓶來喝

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.71.2.194
→ b8908045:我剛開始喝覺得味道好怪  後來硬喝就習慣了 ^^"
是喔，我一開始喝是覺得還好，
感覺就沒有像普通豆漿那樣會甜，
但比起開水還是有味道的 XD

想當初我連喝開水都覺得會苦 >"<
所以在我離開家上大學之前幾乎都不喝開水喝飲料......

→ cakekiller:最近的葡萄好吃又便宜.超讚的!
對呀超讚的 >///<
普通的有子葡萄好像也有特價耶 ~
不過還是無子葡萄方便多了！
※ 編輯: liuliue         來自: 203.71.2.194         (06/22 18:08)