[日記] Day25 期末考讓人不健康XD

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第幾天了\(‵▽′)>:25 倒數16天

早餐: 芋頭饅頭+低脂起士片+拿鐵包+低脂奶粉1匙
330+40+120=490

午餐: 2份桂格麥片+250cc豆漿+蔓越莓乾 400

晚餐: 油到炸鹹到爆的辣子雞丁便當(配菜:油膩膩豆干、白菜、青江菜) 900

total:1790

喝水量: 1.5L

運動:

快走快跑45分 5km

今日檢討:

今天真的吃得很不健康 蔬菜都太油膩膩 澱粉吃太多 幾乎9份了= =

沒吃到新鮮水果……

我明天一定要吃的超級健康才甘心!!!!!!

今天的心情:

期末考就是會讓人過著極不健康的生活(其實是自己平常不念書……)

很後悔晚餐吃那個便當 還要100塊!!! 莫名脹氣到現在~~~

明天來去參加減重活動好了~~~(雖然感覺有點丟臉> <)

昨天是二堂姐的婚禮 老媽帶回來2大盒的郭元益喜餅

包裝好美 是浪漫粉紅色 上層是西式小點心 下層是中式大囍餅(肉鬆棗泥)

其實...它們都是我的最愛<3 <3 <3 但是我還是堅持不吃 拿了一大半去送朋友了~

雖然還有一半在家...根本是在考驗我得耐力嘛XDDDDDDD

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.27.51
※ 編輯: lb00202549      來自: 61.231.27.51         (06/14 23:12)
→ genuinesoul:堅持不吃也太強了!!! HOLD住阿!!
哈哈 希望可以 但邪惡的周末馬上就要來臨了XD

每次經過客廳就會看見那發光的禮盒閃閃耀眼XDDD 而我都只能摸摸粉紅緞帶

然後拿起小卡看熱量來嚇自己XDDDDDDD

※ 編輯: lb00202549      來自: 61.231.27.51         (06/14 23:24)
→ xaurorax:我考試焦慮期完全不忌口，三餐點心之外一定有消夜（艸）
→ chillys:我對喜餅毫無抗拒力QQ還跟好姐妹約好若結婚1人2盒喜餅！哈
→ bestlove15:我同事的彌月餅乾都被我發掉了XD 我吃了兩包QQ
哈 現在彌月好像很少在送紅蛋油飯了齁
※ 編輯: lb00202549      來自: 218.166.198.103      (06/15 15:35)
推 bestlove15:我們都有送耶~可是我本身就討厭油飯= =
那你會討厭粽子嗎?
※ 編輯: lb00202549      來自: 218.166.198.103      (06/15 15:49)
推 bestlove15:我也不常吃粽子耶其實!
→ bestlove15:不然就是如果吃我一定要喝熱茶或無糖綠之類的有助消化